Selecteer een pagina

Voel je fit & gezond

persoonlijke begeleiding bij je training

Op dit moment zijn er nog maar enkele plekken in mijn rooster vrij om personal training te krijgen, daarom is het niet mogelijk om via de site een afspraak te maken.

Wilt u weten of er een mogelijkheid is om te komen trainen bel, mail of app mij en we gaan kijken of er in het rooster nog een plek vrij is om onder mijn begeleiding te komen trainen.

Jarno Doosje
06-14344248 
(Maandag, dinsdag en donderdag vanaf 16.30 uur bereikbaar)

personal4Fit

persoonlijke begeleiding bij je training

Waar staat Personal4Fit voor? Trainen in een mooie PT-studio en altijd trainen onder begeleiding van een professionele personal trainer in Lemelerveld. 

Of je nu wilt afvallen, je fitter wilt voelen, herstellen van blessure, een voedingsadvies wilt of simpelweg meer energie wilt hebben om met de (klein)kinderen te kunnen spelen. Je fit voelen en energiek zijn is de basis voor een gezond en gelukkig leven. Ik vind dat iedereen dit verdient en bied alles onder één dak om jou te begeleiden naar een gezonde lifestyle. Personal4fit zet al zijn kennis in om dat doel te bereiken!

‍Bij mij geen zaal vol met apparaten en standaard krachttraining als in een sportschool. Ik ga uit van functional (functionele) training en geloof in een aanpak waarbij we daadwerkelijk in beweging komen met ons eigen lichaam. De trainingen zijn afgestemd op jouw doel: je eigen lichaam, op je eigen leefstijl, of de sport die je beoefent. Doel is om jouw vitaliteit en daarmee de kwaliteit van leven in positieve zin te beïnvloeden.

Let’s GO

weer in vorm

Real Work. Real Results.

Personal Training pakket

Je wilt graag alleen trainen en je doel(en) halen.

Inclusief:

  • Uitgebreid intakegesprek
  • Uitgebreide lichaamsmetingen
  • Fysieke testen
  • Gratis gebruik van Personal4Fit app
  • Gratis gebruik van Voedingsapp
  • Regelmatige hertesten
  • Doelen op maat stellen
  • Doelgericht trainen
  • Trainen in een privé PT studio
  • Eventueel trainingsschema voor thuis
  • Persoonlijk WhatsApp contact

Personal Training Duo

Je wilt graag trainen, maar vindt het gezelliger om dat samen met je vriend(in), broer/ zus of andere bekende te doen.

Inclusief:

  • Uitgebreid persoonlijk intakegesprek
  • Uitgebreide lichaamsmetingen
  • Fysieke testen
  • Gratis gebruik van Personal4Fit app
  • Gratis gebruik van Voedingsapp
  • Regelmatige hertesten
  • Eigen doelen op maat stellen
  • Doelgericht trainen naar je eigen doel
  • Trainen in een privé PT studio
  • Eventueel persoonlijk trainingsschema voor thuis
  • Persoonlijk WhatsApp contact

Small Group Training

Je wilt graag trainen, maar zou dat graag met meerdere personen doen. (3 of 4 personen)

Inclusief:

  • Uitgebreid persoonlijk intakegesprek
  • Uitgebreide lichaamsmetingen
  • Fysieke testen
  • Gratis gebruik van Personal4Fit app
  • Gratis gebruik van Voedingsapp
  • Regelmatige hertesten
  • Eigen doelen op maat stellen
  • Doelgericht trainen naar je eigen doel
  • Trainen in een privé PT studio
  • Eventueel trainingsschema voor thuis
  • Persoonlijk WhatsApp contact

personal training

Voordelen

\

Persoonlijk advies

\

Werken aan persoonlijke doelen

\

Onder begeleiding van professional

\

Voel je weer fit & energiek

\

Trainen in een privé studio

Waarom Personal4Fit

Populaire Programma’s

Bekijk hieronder welke programma’s Personal4Fit zoal te bieden heeft. Lees meer over deze programma’s

Herstel Training

Fit worden

Sterker worden

Afvallen

Physical Performance

Senioren